拓展训练是一种旨在提高个人或团队的能力和素质，培养自信心、合作精神、创新意识等方面的训练。拓展训练通常包括户外活动、挑战任务、团队建设游戏等，这些活动可以帮助参与者突破自己的局限性，发现自身潜力，并促进个人和团队之间更加密切的互动和沟通。

拓展训练不仅有益于企业员工、学生等群体，在军事领域也经常使用。它能够帮助士兵们锻炼身体素质、培养勇气以及提高应对危机事件的能力。此外，拓展训练还被广泛运用于社会救援领域中，以增强救援人员面对灾难时保持镇静从容应对的能力。

拓展进入国内20多年后的今天，科技的发展带来了企业意识的变革，个体的崛起带来的团队管理的变革，我们通过对客户需求的深入理解，重新定义团建模式，团建活动根本上解决的是团队关系的改进，关系的改进应该以好的感觉和快乐为基础，所以，我们的团建产品也融入了更多场景的体验元素，比如体育、文艺、娱乐、旅游、情境模拟、沙盘、竞赛积分等、手机小程序等方式呈现，强调自然、快乐、自由、想象力，用一个个新奇有趣的主题活动，叩开参与者的心门，帮助客户完成一次有意义并超划算的团建服务。